کتاب گندزدایی از مغز اثر جی هارپر با ترجمه‌ی پریسا رجوند و انتشار توسط انتشارات آزرمیدخت، اثری کاربردی در حوزه‌ی روانشناسی است. این کتاب با قطع رقعی و جلد شومیز منتشر شده و به خوانندگان کمک می‌کند تا الگوهای فکری و رفتاری ناسالم را شناسایی کرده و جایگزین‌هایی سالم و سازنده برای آن‌ها پیدا کنند. نویسنده با نثری ساده و صمیمی، مفاهیم علمی روانشناسی را به زبانی قابل‌فهم برای عموم بیان کرده است.
محتوای کتاب بر این ایده استوار است که ذهن انسان می‌تواند همانند بدن در معرض آلودگی قرار گیرد و نیازمند پالایش باشد. جی هارپر با ارائه‌ی مثال‌ها و راهکارهای عملی، به مخاطب نشان می‌دهد چگونه می‌توان از اضطراب، افکار منفی و الگوهای تکرارشونده‌ی آسیب‌زا فاصله گرفت. این کتاب در ژانر خودیاری و روانشناسی کاربردی قرار دارد و برای هر فردی که به دنبال آرامش ذهنی و بهبود کیفیت زندگی است، منبعی ارزشمند محسوب می‌شود.
جی هارپر روان‌شناس و نویسنده‌ی معاصر است که با آثار خود در زمینه‌ی سلامت روان و توسعه فردی شناخته می‌شود. او به دلیل بیان ساده‌ی مفاهیم پیچیده و ارائه‌ی راهکارهای عملی برای زندگی روزمره، جایگاه ویژه‌ای میان علاقه‌مندان به کتاب‌های روانشناسی پیدا کرده است.
مشخصات
-
قطعرقعی
-
نوع جلدشومیز
-
نویسندهجی هارپر
-
شابک9786229854570
-
تعداد جلد1 جلد
-
موضوعروانشناسی
-
مترجمپریسا رجوند
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.